멋진 피부를 위해 이 훌륭한 조언을 따르십시오.
여드름이 났다면 여드름 때문에 숨고 싶을 때 피부를 자랑스러워하기 어렵다는 것을 알고 있다.
이 글은 여드름을 조절하고 자신감을 높이는 데 도움이 될 것이다.
티트리 오일을 여드름에 잘 생기는 부위에 발라보면 피부가 더 선명한 피부를 위해.
티트리 오일은 피부를 건조하게 하지 않으며, 만약 당신이 그것이 당신에게 효과가 있다는 것을 발견한다면, 그것은 화학적인 여드름 치료만큼이나 효과적으로 당신의 모공 속의 전반적인 오일 축적을 줄일 수 있다.
여드름이 있는 사람들은 여드름을 짜거나 터뜨리려고 할 때가 많다.
만약 그것들이 아프거나 극도로 귀찮고 여러분이 그것들을 터뜨릴 필요가 있다고 느낀다면, 최소한 여러분의 손과 손톱을 사전에 철저히 씻어서 모공에 박테리아가 더 이상 들어가지 않도록 하라.
지능적으로 짜면 여드름의 심각성을 제한할 수 있다.
그렇게 하는 것은 유혹적으로 보일 수 있지만, 여러분의 검은 머리를 꼬집거나 여드름 투성이의 광란을 일으키지 말아라! 특히 골치 아픈 핫 스팟을 다루는 데는 약용 크림이 더 좋다.
여드름을 짜는 것은 흉터와 감염을 일으킨다.
여드름을 짜면 몇 년 동안 얼굴에 흉터를 남길 수 있다.
당신이 먹는 고기와 유제품을 제한하면 여드름을 줄일 수 있다.
고기와 유제품도 안색이 나빠질 수 있는 나쁜 호르몬이 많이 들어 있어 섭취를 줄이고 없애는 것이 도움이 될 것이다.
극한의 온도는 여드름 발작을 일으킬 수 있다는 것을 명심하라.
조건이 더울 때는 땀을 많이 흘리기 쉽다.
땀을 흘리면 상당한 자극이 발생하고 모공이 막힐 수 있다.
이것은 여드름을 유발할 수 있다.
특히 추우면 피부가 건조해질 수 있다.
이 두 가지 조건 모두 피부에 좋지 않다.
당신이 경험하는 스트레스 수준을 줄이기 위해 할 수 있는 일을 하라.
스트레스는 여드름 자체를 유발하지는 않지만, 기존의 여드름 케이스를 훨씬 더 악화시킬 수 있다.
여드름이 없어지지 않는 고집스러운 여드름이 있다면 좀 더 자연스러운 피부 제품으로 바꾸십시오.
때때로 많은 제품들의 복잡한 화학 성분들은 당신의 피부를 악화시키고 여드름 상태를 악화시킬 수 있다.
이것은 모공이 막히게 하고, 결과적으로 더 많은 여드름을 유발할 것이다.
일부 천연물에는 항균 효과가 있어 피부를 치유할 수 있다.
마늘은 항산화 효과가 좋으며, 피부가 이로울 것이다.
마늘은 당신의 체내에서 독소를 제거하는데 효과가 있고 새로운 피부의 더 효율적인 성장을 가능하게 한다.
고소한 음식에 마늘을 바르면 몸에 여드름에 대한 강력한 항산화 방어를 제공한다.
가능하면 수영장에 자주 가.
수영을 하러 가는 것의 장점은 운동과 스트레스 해소를 병행한다는 것인데, 둘 다 여드름에 도움을 줄 수 있다.
수영장 물에 있는 염소는 실제로 여드름을 줄이는데 도움을 줄 수 있다.
여드름으로 고생한 기간이나 지식수준에 상관없이 조언은 항상 도움이 된다.
이 글은 피부를 더 좋게 하고 외모에 더 자신감을 가질 수 있는 방법을 제안할 것이다.
당신의 피부가 좋아 보이도록 하기 위해 이 조언들을 따르라.